Программа худей

Программа похудения Energy Slim и «Start» от NL International — это комплексная программа питания для женщин и мужчин. Энерджи Слим от НЛ Интернешнл. Драйн.

программа худей

Программа похудения “ED + Energy Slim” – Программа питания от NL International

ВНИМАНИЕ!

Если вы твердо решили избавиться от нескольких лишних килограммов или кардинально изменить свою фигуру в лучшую сторону, то программа похудения “ED + Energy Slim” – это лучший выбор!

“ED + Энерджи Слим” – это комплексный подход от компании NL International. Он позволяет легко войти в режим похудения, быстро сбросить первые килограммы и закрепить результат навсегда. Да! После завершения программы лишние килограммы и объемы не возвращаются!
Программа питания рассчитана на 25 дней, за которые вы сможете:

– избавиться от лишних кг
– лишиться лишних объемов
– “подсушиться”
– сформировать правильные пищевые привычки

Помогать нам в этом нелегком деле будет продукция НЛ Интернешнл:

-Сбалансированное питание Energy Diet / Energy Diet Smart
-программа похудения Energy Duet Slim
-дополнительный источник протеина – Energy Diet Pro

Но и от “обычной” и привычной еды отказываться не надо и даже нельзя! Главное – следовать простым рекомендациям по выбору продуктов для перекусов:

– Овощные салаты. Рекомендуем: Баклажаны, брокколи, цветная капуста, спаржа, кабачки, тыква, репа, редька, (петрушка, укроп, щавель), все виды лиственного салата, огурцы, помидоры, шпинат, зеленый сельдерей, побеги сои, стручки фасоли, лук, болгарский перец, морская капуста, редис. 1 порция = 150 г.
– Нежирные сорта птицы, мяса и рыбы, приготовленные без добавления жиров.
– Крупы с низким гликемическим индексом

Немаловажными являются логичные правила для любого человека, желающего похудеть:

– 10 000 шагов в течение дня или. 20 минут прогулка быстрым шагом и/или другая активная физическая нагрузка
– Пейте чистую воду – 2 литра в день, равными частями на протяжении всего дня
– Спите как минимум 6 часов в ночное время
– Кушайте каждые 3,5–4 часа ешьте небольшими порциями, последний прием пищи – не позже, чем за 2 часа до сна
– Ешьте вовремя, не пропускайте приемы пищи
– Не терпите чувство голода – носите еду с собой (коктейли Энерджи Диет и Энерджи Диет Смарт – отличный помощник)
– Внимательно следите за размером порций: каждый прием пищи должен быть не больше 300 мл по объему. Так мы приучаем желудок к “тонусу” и снижаем чувство голода.
– Откажитесь от сладких и газированных напитков (их можно заменить на вкуснейшие ягодные морсы Enerwood Vita и чаи), всяческих соусов.

Программа питания от NL International включает 5 блоков общей протяженностью 25 дней:

Вашими помощниками, помимо коктейлей Energy Diet, будут:
DrainEffect: активно выводит жидкость (без вымывания микро-элементов, как при приеме мочегонных), снимает отечность, борется с целлюлитом, способствует ускорению обменных процессов.
FoodControl: существенно снижает чувство голода
Metabolic: ускоряет обмен веществ, атакует жировые отложения
BodyShape: Способствует уменьшению жировых отложений в проблемных местах, повышает упругость и эластичность кожи и мышц, предотвращает переедание
– протеин Energy Pro – источник высококачественного белка и аминокислот с шикарным вкусом.

Особое внимание и любовь заслужил DrainEffect (Драйн-эффект)

Дренирующий напиток Драйнэффект представлен 2 видами, не отличающимися по своему назначению и эффекту – выводить лишнюю межклеточную жидкость. А именно Draineffect действует следующим образом::

  • Выводит лишнюю жидкость.
  • Устраняет отеки.
  • Уменьшает объемы.

DrainEffect Green (состав и полезные свойства):

  • Алоэ устраняет застой жидкости в тканях.
  • Опунция способствует выведению излишков жидкости и снятию отеков, имеет мочегонное действие и способствует очищению почек.
  • Лемонграсс и белый чай активизируют процессы микроциркуляции, стимулируя движение жидкостных сред организма.
  • Алоэ и ревень нормализуют работу желудочно-кишечного тракта, способствуют очищению кишечника.
  • Мята стимулирует циркуляцию желчи и способствует очищению печени.
  • Мальтодекстрин, фруктоза и палатиноза обеспечивают энергией для поддержания активного ритма жизни быстро (фруктоза) и надолго (палатиноза и мальтодекстрин).

Отзывы о ДрайнЭффект Грин:

Очень довольна продуктом на все 💯 . Ну во первых я похудела на 6,5 кг с помощью DrainEffect и EnergyDiet за 1,5 месяца, и это без строгих диет и срывов. Во вторых отёчности нет, находясь на работе приходится носить капроновые носочки, после которых остаётся след от резинки к концу рабочего дня! Благодаря драйну теперь мои ножки не отекают. Ну и конечно он приятный на вкус, и да после вечернего застолья, на утро незаменимая вещь. Советую всееем…

Пью Драйнэффект и всем рекомендую! Во-первых – выводит всю лишнюю (в том числе и межклеточную) жидкость из организма, во-вторых – бодрит, после его употребления я стала легче просыпаться по утрам и активнее проводить свой день. Самое главное – выпить его в первой половине дня, чтоб потом не было проблем со сном. В-третьих – оказывает легкий слабительный эффект, запуская процесс похудения и выводя шлаки из организма. Ну и в-четвертых он просто очень вкусный – как мятный леденец.

DrainEffect Red (состав и полезные свойства):

  • Бузина (экстракт и сок) активизирует процессы микроциркуляции, стимулируя движение жидкостных сред организма.
  • Артишок стимулирует циркуляцию желчи и способствует очищению печени.
  • Гибискус обладает мочегонными свойствами и очищает почки.
  • Тамаринд нормализуют работу желудочно-кишечного тракта, способствует очищению кишечника.
  • Мальтодекстрин, фруктоза и палатиноза обеспечивают энергией для поддержания активного ритма жизни быстро (фруктоза) и надолго (палатиноза и мальтодекстрин).

Отзывы о ДрайнЭффект Рэд:

Я очень довольна Draineffect (мне больше по душе оказался Red, хотя сестра фанатка мятного – зеленого), отеки ушли, на каблуке можно спокойно пролететь целый день) Выходит много лишней жидкости, уходит вес, пью совместно с Energy diet

Скажу прямо. Я пью оба Драйна. Утром за пол часа до завтрака зелененький, а также красненький за пол часа до обеда. Полностью оправдывает мои ожидания! Никаких отеков утром и никакой тяжести в ногах под конец вечера. Очень важный момент – у меня создалось впечатление, что он также имеет накопительный эффект. Смысл в том, что одно время его не было в магазине и у меня получился вынужденный перерыв. Так вот, отеки не вернулись! Из чего я лично сделала вывод, что он не вызывает никакого привыкания.

Данная программа питания для женщин и мужчин предусматривает регулярное питание – никаких изнурительных голодовок и “срывов”. Благодаря огромному разнообразию вкусов коктейлей Энерджи Диет (более 20 вкусов) и протеиновых мюсли Energy Diet Smart, вы не устанете от однообразного рациона! По-настоящему вкусное и полезное похудение!
Сформированные правильные пищевые привычки закрепят результат на долгие годы.

Подробный разбор всех компонентов Программы Energy Slim и правильных способ использования смотрите здесь:

Приобрести программу похудения “Energy Diet + Energy Slim” можно на официальном сайт NL Internationa. Чтобы сделать это выгодно, рекомендуем сначала ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬ КАРТУ КЛИЕНТА – ее номер вам потребуется при покупке в магазинах NLStore (адреса ближайшего к вам магазина можно посмотреть здесь) и для заказов через сайт с доставкой. Также вы получите бонус 3% уже с первой покупки, что тоже приятно 🙂 Карта накопительная: от 3% до 10%.

Специально для худеющих компания NL International выпустила приложения профессионального уровня, которое поможет грамотно и без вреда для здоровья привести фигуру к желаемому виду и закрепить результаты.

Встречайте приложение SlimApp!

Приложение для мобильных телефонов Slimapp предлагает огромный набор функций:

  • Программа от профессионального диетолога, составленная специально для тебя.
  • КБЖУ и длительность программы, рассчитанные с учётом твоих индивидуальных особенностей.
  • Подробное меню на каждый день с диетическими блюдами и продуктами NL. Не надо думать, что есть на завтрак, обед и ужин!
  • Полезные рецепты на каждый день.
  • Список покупок на основе меню и рецептов.
  • Советы. Интересные и полезные факты о похудении каждый день.
  • Трекер воды. Следи за водным балансом.
  • Дневник активности. Планируй и анализируй свою физическую активность.
  • Ежедневные напоминания о питании, количестве выпитой воды, тренировках и покупках.
  • Контроль калорий и БЖУ, чтобы соблюдать рассчитанную норму.
  • Сформированный кейс с продуктами NL для быстрых и удобных покупок.
  • Графики твоих достижений.
  • Индивидуальный чат с диетологом.
  • Гарантированный результат в уменьшении объемов, отеков и снижении веса.

Как похудеть без диет, упражнений и таблеток

Похудеть без диет и таблеток – мечта или реальность? На этот вопрос мы попробуем сегодня ответить, подарив надежду читательницам нашего женского сайта.

В нашей жизни столько стрессов и черных полос, что кажется кощунством добавлять себе новых отрицательных эмоций, навязывая пищевые ограничения или подвергая себя четвертованиям совестью за употребление лишних килокалорий, таких вкусных и манящих.
А как сложно заставить себя пойти в спортзал и в поте лица эксплуатировать мощь тренажеров. Мы отговариваемся работой, домашними делами, усталостью, а иногда открыто завяляем вслух о своих комплексах. Одним словом, лишний вес коварный противник и он откровенно деморазилует, блокируя критическое мышление и вызывая апатию. Но, у нас есть шансы на победу, и они велики. Похудеть без диет и таблеток, похудеть без диет и упражнений возможно. Об этом мы и поговорим сегодня.

Прежде всего, что такое диета? Это специально разработанный пищевой рацион, накладывающий определенные ограничения на употребление тех или иных продуктов. Для многих женщин диета угнетающа, потому что провоцирует ощущение ущербности, заставляет отказываться от радости вкусно поесть а, зачастую, в корне заставляет менять привычный образ жизни. Собственно, не секрет, что в 90% лишний вес является следствием переедания, потому что человек психосоматически зависим от еды.

Чтобы избавиться от необходимости сидеть на диете, надо поработать над собой. Прежде всего, попытайтесь выяснить, в каких случаях вы тянетесь за очередным куском пищи между завтраком, обедом и ужином. Установив этот факт, вы сможете избавиться от дурной привычки на сознательном уровне. Стоит ли заедать стресс или раздражение, когда можно справиться с ними другими способами? Именно из-за связи ожирения с психологическим настроем жесткие диет и медикаментозные способы борьбы с лишним весом часто дают лишь кратковременный эффект. Пожалуй, выясним где здесь кроются подводные камни.
Осознание, что необходимо соблюдать строгую диету приводит в состояние транса, надо отметить, любая диета будет вызывать отвращение до тех пор, пока она является символом несвободы и именуется диетой. Вы спросите — как похудеть без диет? Да просто забыть о ее существовании.

Самый эффективный способ борьбы с диетой – ее отмена. Зачем лишать себя радости употребления привычных лакомств, когда можно урезать их количество, а не качество? Ради бога, ешьте хоть в три часа ночи, только пусть это будут 50 грамм еды, а не 500 грамм. Отсутствие запретов быстро приведет вас в чувств. Когда все можно, запретный плод теряет свою сладость.

Худеть при помощи медицинских препаратов тоже не лучший вариант. Принимать чудодейственные таблетки или пищевые добавки – чревато для организма. Еще не изобрели таблетку от жадности, которая позволит употреблять неограниченное количество еды в любое время суток. Похудеть без диет и таблеток реальнее, чем сбросить лишний вес, поедая непонятные пилюли.

Кстати, и занятия спортом далеко не всем желанны. Одни напрочь отвыкли от физических нагрузок и боятся выглядеть в спортзале смешными, другим кажется унизительным делать зарядку, а третьим откровенно лень после работы прозябать на физкультуре, когда можно посмотреть телевизор или посидеть в кафе. А почему бы не найти альтернативу нудным занятиям? Можно вместо спортзала и тренажеров отправиться в танцевальный клуб и совмещать приятное с полезным, или пойти в бассейн, на занятия аквааэробикой, или записаться на большой теннис, да хоть отправится на восточные единоборства. Или по-простому — купить велосипед и получать удовольствие от езды с ветерком. В конце концов, даже ежедневный полуторачасовой моцион принесет больше пользы и положительных эмоций, чем вялое прозябание в четырех стенах в обнимку с холодильником. Если же эти маленькие хитрости неприемлемы, но у вас имеется некоторое количество свободных денег, то вы можете обратиться к аппаратной коррекции фигуры.

С помощью современной техники похудеть без диет и упражнений вполне реально. Более того, существуют способы, которые легко применять на дому, без посещения салонов красоты и клиник. В аптеках и специализированных магазинах продается новейшая медтехника по вполне доступным ценам.
Миостимуляторы – эти хитрые маленькие приборы помогают поддерживать в тонусе ваши мышцы, посылая им электрические импульсы и заставляя сокращаться.
Антицеллюлитная одежда – шорты, брюки из особой ткани разогревают ваш подкожный жировой слой, ускоряя метаболические реакции организма. В результате сжигаются отложения жира, испаряется лишняя жидкость, расщепляются гранулы целлюлита, улучшая внешний вид кожи.
Массажеры повышают тонус мышц и упругость кожи, оказывают стимулирующее действие на различные обменные процессы.

Особняком стоят инфракрасный массаж и вакуумный. Инфракрасное излучение оказывает успокоивающее действие, облегчает боль в мышцах, ускоряет обмен веществ в тканях. Вакуумный массаж удаляет отеки, подтягивает кожу и уменьшает жировые отложения.
Дарсонваль тоже очень полезный аппарат в борьбе с лишним весом. Он улучшает обмен веществ, борется с отеками, улучшает крообращение, разглаживает морщины.

Существуют и способы коррекции, которые проводить в домашних условиях сложновато. Например – обертывания. Обертывания делают с применением природных материалов, в ход идут глина, водоросли или лечебная грязь. Эти ценные компоненты выводят токсины, улучшают внешний вид кожи, излечивают целлюлит и помогают изгнать лишние киллограммы. Для продуктивного курса потребуется не меньше 10-12 сеансов.

Есть другие варианты, позволяющие похудеть без диет и таблеток, но они подразумевают более серьезное вмешательство и требуют участие врача.
Мезотерапия – метод инъекций, введение специального лечебного коктейля глубоко питает кожу, усиляя метаболизм эпидермиса, улучшая внешний вид кожи и восстанавливая правильность кровообращения. Существует также и лазерная мезотерапия, преследующая те же цели.
Липосакция — пластическая операция, позволяющая удалять жир с проблемных участков тела при помощи небольших разрезов или проколов. Имеются вакуумная, ультразвуковая и лазерная липосакция. При вакуумном воздействии жировые отложения локально разрушаются и вытягиваются через маленькие надрезы с помощью специальных трубок.Ультразвук позволяет превращать жир в эмульсию, которая также выводится через трубки. Наиболее безболезненная – лазерная липосакция. Она практически не требует операционного вмешательства.

Все вышеперечисленные способы доступны каждому желающему в многочисленных клиниках и салонах красоты, но обращаться к ним стоит только после консультсации с лечащим врачом, чтобы не нанести вред собственному организму. Также, надо учесть, что любые аппаратные коррекции – временное явление, если полученный эффект не подкреплять легким урезанием собственных аппетитов, то все труды пойдут на смарку. К сожалению, нет ни одного метода, позволяющего пациенту съедать по убойному количеству разномастных калорий, вести неподвижный образ жизни и сбрасывать вес.

Похудеть без диет и упражнений — реально, каждый способен из этой сказки сотворить быль и избавиться от гнетущих комплесов. Главное выбрать тот путь, который подходит именно вам и не считать лишний вес непобедимым противником.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Рассказать друзьям о похудении
Добавить комментарий