Похудела до и после отзывы

Питьевая диета для похудения — насколько она эффективна? Что говорят отзывы худеющих, а также реальные фото ДО и ПОСЛЕ диеты? Обо всех плюсах, минусах и особенностях питьевой диеты читайте в данной статье!

похудела до и после отзывы

Питьевая диета: отзывы, фото ДО и ПОСЛЕ

Питьевая диета для похудения – насколько она эффективна? Что говорят отзывы худеющих, а также реальные фото ДО и ПОСЛЕ диеты? Обо всех плюсах, минусах и особенностях питьевой диеты читайте в данной статье!

Одним их эффективных способов похудения считается питьевая диета. Она основана на исключении из ежедневного рациона твердых продуктов. Подобное питание рассчитано на 7, 14 и 30 дней.

Это уникальная методика, которая способна нанести вред организму. Поэтому важно проконсультироваться с диетологом, узнать отзывы похудевших и сравнить результаты фото до и после.

  1. Суть питьевой диеты
  2. Плюсы и минусы
  3. Питьевая диета: меню на неделю
  4. Мнения специалистов
  5. Фото худеющих: ДО и ПОСЛЕ
  6. Отзывы худеющих

Суть питьевой диеты

Классический вариант питьевой диеты предполагает употребление жидкой пищи. Во время похудения допустимо принимать следующие продукты:

  • Вода. В день надо выпивать не менее двух литров. Вода должна быть негазированной и без добавок.
  • Бульон. Его готовят без соли. Варят бульон на любом нежирном мясе или овощах (кроме лука и перца).
  • Кисломолочные продукты. Сюда относятся молоко, кефир и йогурт с минимальной жирностью (не более двух процентов).
  • Натуральные соки. Их надо выжимать из овощей или фруктов и пить в свежем виде. Соки из магазинов не подойдут. Лучше всего выбирать для диеты грейпфрут. Виноградный сок пить нельзя.
  • Приемы жидкости запрещено ограничивать по количеству и числу раз. Только употребление кисломолочной продукции следует сократить до 4-5 раз в день.
  • Чай. Его пьют без сахара.
  • Компот. Для приготовления подойдут любые ягоды и фрукты.
  • Кисель. Готовят без сахарозы.
  • Суп-пюре. Его готовят в блендере.

Эти напитки распределяют по дням и комбинируют между собой. Суточный рацион не должен превышать 1200 ккал. Оптимально употреблять 900-1000 ккал. Запрещено пить этанолсодержащие напитки, газировку, жирную молочку, есть соусы и кетчупы.

Плюсы и минусы

У питьевой диеты есть свои отрицательные и положительные стороны. К плюсам относятся:

  • видимый эффект (за четырнадцать дней можно похудеть в среднем на 10 кг, за месяц – до 20 кг);
  • вывод вредных веществ из организма;
  • налаживание пищеварения;
  • ускорение обмена веществ;
  • сокращение объема желудка;
  • дешевизна;
  • доступность.

Среди минусов стоит отметить:

  • недостаток в рационе витаминов;
  • риск развития заболеваний внутренних органов;
  • стресс для организма;
  • развитие побочных эффектов (слабость, усталость, тошнота);
  • сложный выход из диеты;
  • риск остановки снижения веса;
  • возможные проблемы с задержкой жидкости (отеки).

Данная методика подходит людям, у которых нет хронических патологий.

Питьевая диета: меню на неделю

Меню диеты бывает двух типов – смешанный и монодиета. Второй вариант предполагает чередование питьевых дней. Примерный рацион представлен в нижеприведенной таблице.

День Утро Ланч Обед Полдник Вечер
Молочный Йогурт Молоко Ряженка Молоко Кефир
Бульонный Отвар овощной Бульон свекольный Мясной бульон Жидкость от вареного картофеля Куриный бульон
Чайный Зеленый чай Травяной отвар Черный чай Отвар шиповника Зеленый чай
Соковый Грейпфрутовый Яблочный Апельсиновый Гранатовый Томатный
Компотный Ягодный Из сухофруктов Яблочный Из сухофруктов Грушевый
Кисельный Ягодный Молочный Фруктовый Овсяный Яблочный
На соке Вишневый Гранатовый Из апельсина Морковный Ананасовый

Мнения специалистов

Диетологи считают данную диету очень простой и эффективной. Однако они предупреждают о ее негативном влиянии и советуют принять к сведению следующие советы:

  • Нельзя злоупотреблять питьевой диетой. Допустимо прибегать к ней лишь один раз в год.
  • Стоит проконсультироваться с врачом. Только специалист может одобрить подобное питание.
  • Важно ограничить себя от активных физических занятий. Возвратиться к спорту можно после выхода из питьевой диеты.
  • Если во время похудения стало плохо, надо обратиться к медику.
  • Запрещено садиться на питьевую диету женщинам в положении и во время кормления грудью.

После выхода из диеты рекомендуют исключить из меню твердые продукты и начать с жидких каш. Через три дня можно съесть на завтрак яйцо или кусочек мяса. Вторая неделя выхода предполагает употребление яичницы с овощами, гречки и вареного мяса.

Диетологи утверждают, что неэффективность диеты может стать последствием следующих факторов:

  • генетическая предрасположенность к полноте;
  • отеки мышечных тканей;
  • употребление некачественной пищи;
  • патологии систем организма.

Результаты диеты, действительно, ошеломляют всех. Важно понимать, что похудеть на 10-20 кг возможно лишь при правильном выходе из диеты. В будущем важно придерживаться здорового питания и включить физические нагрузки.

Липолитики для похудения

В борьбе за идеальные формы женщины готовы использовать все доступные средства и трудиться долгие годы. Диеты, тренажерные залы, крема, обертывания – все методы хороши, лишь бы выглядеть привлекательно и сводить с ума противоположный пол с одного взгляда. Современная косметология предлагает таким женщинам идеальный способ коррекции фигуры, который занимает минимум времени и гарантирует сногсшибательный результат. Инъекции липолитиков – инновационный подход в борьбе с лишними килограммами. Всего за несколько процедур удается избавиться от жировых отложений на проблемных участках тела.

  1. Что такое липолитики?
  2. Принцип действия
  3. Основные липолитики для похудения
  4. Дермастабилон
  5. Ревитал Целлюформ
  6. Акваликс
  7. МРХ-липолитический комплекс
  8. Силикин
  9. Фото до и после
  10. Противопоказания
  11. Побочные действия липолитиков
  12. Видео о липолитиках для похудения

Что такое липолитики?

Липолитик – это природный соевый компонент, который также известен под названием лецитин. Это вещество выделяет печень человека, а также оно содержится в определенных продуктах питания. При помощи липолитиков происходит липолиз – расщепление жировых отложений на жирные кислоты.

Липолитики для похудения – это реальный шанс избавиться от жиров в кратчайшие сроки. При этом никакого отрицательного воздействия на организм человека не оказывается. Несмотря на то, что липолитики содержатся в продуктах питания, быстро и эффективно добиться похудения можно при помощи косметических процедур.

Липолитики в медицине появились около 30 лет назад. Сначала их использовали с целью удаления холестериновых бляшек, локализованных на веках. Когда люди заметили, что липолитики заметно улучшают состояние кожи, было принято решение внедрить их в косметологию, найдя лецитину новое применение.

Методика борьбы с жиром при помощи инъекций на основе данного вещества с каждым годом совершенствуется, но действие от процедуры остается неизменным. С помощью инъекций липолитиками удается устранить жировые отложения на бедрах, животе, ягодицах, веках, шее. Такие уколы помогают избавиться и от второго подбородка.

Принцип действия

Благодаря уникальному составу, инъекции с липолитиками продуктивно расщепляют подкожный жир, обеспечивая эффективный процесс липолиза. Происходит активация вещественного обмена на клеточном уровне. Кроме того, подобные процедуры помогают устранить застойные явления биологических жидкостей организма.

Инъекции с липолитиками имеют неоспоримые преимущества, которые заключаются в следующем:

  • преобразование жиров в энергию;
  • нормализация обмена липидов;
  • восстановление системного кровотока;
  • устранение целлюлита;
  • транспортировка в митохондрии жирных кислот;
  • стабилизация вещественного обмена;
  • улучшение состояния кожи.

Сразу после введения препарата для похудения при помощи инъекции липолитики проникают в жировые клетки, расщепляют жир, а затем выводятся с биологическими жидкостями. Это дает возможность быстро и эффективно похудеть уже после нескольких процедур. Результат заметен буквально через неделю.

Инъекции липолитиков для похудения используются только под наблюдениями специалистов. Именно они установят нужную дозировку, которая обеспечит эффективный липолиз без вреда для организма человека.

Сколько ампул нужно использовать для эффективного липолиза, зависит от требуемого результата и локализации жиров. Как правило, терапевтический курс составляет 6 процедур с недельным интервалом.

Основные липолитики для похудения

На сегодняшний день в косметологии представлено много препаратов-липолитиков, используемых для похудения. Они различаются между собой по цене, составу и эффективности.

Основные липолитики для похудения, которые пользуются наибольшим спросом, следующие:

  • Дермастабилон;
  • Ревитал Целлюформ;
  • Акваликс;
  • МРХ-липолитический комплекс;
  • Силикин.

Свою популярность эти липолитики получили за счет быстрого и эффективного действия, на что указывают отзывы.

Дермастабилон

Препарат включает в свой состав фосфатидилхолин и дезоксихолат, благодаря которым и достигается эффективный липолиз. Каждая ампула для инъекций с липолитиком содержит по 5 мл раствора.

Для достижения требуемого эффекта похудения специалист делает пациенту укол на глубину 1 см. Расстояние между инъекциями не должно быть меньше 10 мм. В одном уколе содержится 0,2 мл липолитика. Процедуры выполняется один раз в 10 дней.

Ревитал Целлюформ

Препарат для похудения состоит из фосфатидилхолина, дезоксихолата, вытяжки арники, антиоксидантов, витаминов и других ценных компонентов. Этот липолитик используется для мезотерапии и липолиза. Выпущен препарат в виде ампул для инъекций, в каждой из которых содержится по 10 мл раствора.

Расщепление жировых отложений происходит за 6−8 сеансов с недельным интервалом после каждого. Достаточно провести такой курс 2 раза в год, чтобы поддерживать полученный результат.

На заметку! После инъекций пациенты могут заметить небольшую реакцию в виде воспалительного процесса. По этому поводу переживать не стоит. Симптом исчезает самостоятельно спустя неделю, о чем говорят отзывы.

Акваликс

Препарат для похудения содержит полимер, дезоксихолат натрия, галактозу. В ампуле для инъекции находится водно-гелевый раствор объемом 8 мл. Благодаря такой консистенции липолитик быстро и равномерно распределяется, расщепляя жиры. Укол делают глубиной в 1,5 см. Чтобы получить эффективный липолиз, необходимо 2−3 инъекции. Зачастую этот липолитик используется для расщепления жировых отложений на лице. Главной целью укола является избавление от второго подбородка.

МРХ-липолитический комплекс

Препарат состоит из бензопирона, дезоксихолата, вытяжки одуванчика, лидокаина и карнитина. Липолитик содержится в ампулах для инъекций. В каждой находится по 5 мл раствора.

Уколы для похудения делают на глубину около 1 см на расстоянии 2 см. Препарат обеспечивает эффективное расщепление жировых отложений на проблемных участках тела.

Силикин

Этот отечественный препарат отличается доступной ценой, о чем свидетельствуют отзывы о липолитиках для похудения. Несмотря на это он достаточно эффективен. Его используют для избавления от жиров на отдельных проблемных зонах или для коррекции всей фигуры. Липолитик способствует снижению веса, омоложению кожи путем замедления процессов старения, насыщению организма гиалуроновой кислотой и полезными микроэлементами. Перед выполнением инъекции участок кожи обрабатывают анестетиком.

Фото до и после

Липолитики для лица эффективно и быстро убирают второй подбородок, делают кожу эластичнее, удаляют пигментные пятна. Зачастую вместе с такими препаратами вводятся витаминные комплексы. Одновременно с удалением второго подбородка происходит укрепление ослабленной кожи на шее. Результат липолиза на лице виден на фото.

Одной из самых проблемных зон на теле является живот. Именно здесь жиры откладываются быстро и задерживаются надолго. Инъекции липолитиков для похудения являются настоящим спасением. Они помогают подтянуть живот даже после беременности, устранить растяжки. Фото до и после процедуры ниже.

Липолитики используются не только для устранения жира на отдельных участках тела. Они предназначены и для коррекции всей фигуры. На фото ниже можно увидеть эффективность процедуры, проводимой для расщепления жировых отложений.

Противопоказания

Несмотря на преимущества липолитиков, они имеют и противопоказания. Поэтому необходимо проконсультироваться со специалистом перед их использованием для расщепления жировых отложений.

Инъекции липолитиками для похудения не делают при следующих состояниях:

  • раковые заболевания в прогрессирующих стадиях;
  • сахарный диабет;
  • эпилепсия;
  • заболевания хронических форм на стадиях обострения;
  • органические поражения ЦНС;
  • дерматологические болезни;
  • беременности и лактация;
  • желчекаменная болезнь.

Уколы липолитиков для похудения противопоказаны при индивидуальной непереносимости организмом компонентов препарата.

Побочные действия липолитиков

При правильном использовании липолитики имеют небольшое количество побочных эффектов. Даже если наблюдаются незначительные реакции, они обычно проходят спустя несколько дней после укола.

Наиболее часто встречаются следующие побочные эффекты:

  • зуд;
  • покраснение;
  • кровоизлияния и синяки;
  • болезненность при пальпации;
  • появление подкожных узлов.

Редко после процедуры появляется аллергия, тошнота и рвота, язвы, высыпания, фиброзы и тромбозы.

Видео о липолитиках для похудения

Узнать больше информации о липолитиках для похудения можно из видео.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Рассказать друзьям о похудении
Добавить комментарий